Xin tư vấn về tập phục hồi chức năng sau gãy tay

zalo e chỉ cho chỗ bán loại rượu thuốc đắp ngoài da
Là cây Liền Xương của ng dân tộc thái ấy. Rẻ mà hiệu quả cao lắm
E đang xài để điều trị thoát vị đĩa đệm ok lắm
Kết hợp cùng tập là quá ok

0888552255

Xuè tay, ấn thẳng xuống đất, từ từ đỡ cơ thể. Lúc đầu bạn ngồi xổm dùng lực đỡ cả thân trên, tập dần 5 ngày nâng 1 mức khó dần, lúc đầu dùng 2 tay, rồi đến 1 tay. Chia sẻ từ 1 người từng như bạn, tôi mất 6 tháng để hồi phục. Giờ đã tập thể tao bình thường nhưng trái gió trở trời thì vẫn có cảm giác khó chịu ở vùng chấn thương.

mới mổ xong bs bảo tập thụ động trước mà bạn, tập thế này có mạnh quá ko bạn. Với khớp vai, khớp tay h sau 6 tháng cử động đc như trc ko bạn. Tay có yếu hơn nhiều ko.

Bài đầu của tôi là ngồi bệt xuống đất. Lấy 2 tay chống dần.

thầy này chữa bệnh gì hay chỉ phục hồi chức năng thôi a,cổ vai gáy bị thoái hóa thoát vị có chữa được ko nhỉ

Có vẻ khó tưởng tượng, là để 2 tay 2 bên hông chống thẳng xuống đất à bạn,

Đúng rồi đấy ông. Ngồi xổm thì đặt 2 tay vào giữa.

--- Gộp bài viết: 17/09/2024, Bài cũ từ: 17/09/2024 ---

Mà bác đi băng bó ở đâu nên nghe các bài tập của bác sĩ hướng dẫn cụ thể. Mình bị cổ tay và vai nên có thể khác trường hợp.

Trước mình cũng ngã bắt vít ở khớp mắt cá chân, 1 tháng sau bị cứng cũng ko cử động đc ,mình đắp thuốc của cô Làn chân cầu An dương 1 ,kèm với tự tập luyện nên giờ đc 90% rồi ,ko bị tật.Nguyên nhân yếu 1 phần tay ko đc sử dụng 1 thời gian nên cũng yếu b ạ.Mình treo tay chưa đc 1 tháng đến khi bỏ ra còn ko cầm đc gì luôn.

haizz mình bị đúng khớp vai, đi vltl mà 200k 1 buổi. Họ vẽ thêm chiếu đèn , điện phân các kiểu, đúng là cắt cổ. Bạn tự tập theo bài tập tự nghĩ ra ah

Mình đi vktl gần 300k/h cơ mà có ăn thua đâu.Chân thì bắt vít,khớp vai thì bị xương đòn+ cổ thì thoát vị ,đủ các loại bệnh.Việc đầu tiên giờ b phải đắp thuốc cho mềm ra chứ mới chấn thương cứng thế thì b tập sao đc.