Ý nghĩ do đầu óc ta suy nghĩ và ý nghĩ chợt xuất hiện trong đầu có khác nhau không ?

Ôi ! Nh đã quá chấp rồi đó .
Khi Sin ngồi thiền xong ấy thì lại cảm thấy trong lòng nhiều suy tư hơn , nhưng khi Sin tập TCQ xong thì lại cảm thấy trong lòng phấn chấn hơn .
=>Mỗi người đều khác nhau cả . nếu không thì cần gì người xưa phải nghĩ ra : thiên can và địa chi, 12 cung hoàng đạo, 4 nhóm máu , nghiên cứu bản đồ gene, biểu đồ sinh lý của con người, thiên văn và địa lý......
Vàng: Khi công phu tu tập càng cao thì " ma chướng " càng nặng:
Khi ông chơi game : lúc level 1 thì ông chỉ giết monster level 1. Lúc ông level 100 thì ông không những giết monster level 100 mà ông còn phải giết tụi player level below 100.

Hehe ! Cuối cùng thì nhờ Liu mà Nh kết thúc chủ đề này !
Vì Nh biết mình chấp vào những cái cảm xúc trong đầu mình, nên mới nhờ anh em vào giải thích dùm !
Chứ mà Nh tự nhận là mình ngồi một chỗ rồi suy nghĩ lung tung ko àh ! Sau đó rồi chấp vào mấy cái suy nghĩ ấy, cứ tưởng mình đúng.
....té ra là tự huyễn mình !

Dưới đây là một số điều mình cảm nhận về những cảm xúc, suy nghĩ mà nó đến với mình từ một nơi nào đó. Khi xác định được cái nào là "ta" suy nghĩ, cái nào là "ko phải ta" suy nghĩ, thì sẽ có một khoảng cách (dù rất rất ngắn) phân biệt giữa cái "ta + ko ta" và với cái "đang là".
1. Hãy vào một ngôi cổ tự, tìm một góc vắng ngồi đó, ko làm gì hết, chỉ theo dõi hơi thở và xem cái gì xãy ra trong đầu, ta sẽ bất chợt cảm thấy những cảm giác và suy nghĩ mà ko bao giờ có khi chúng ta ở nhà !
2. Ra sau chùa, thường là nghĩa địa, ngồi giữa những ngôi mộ, đừng sợ hãi và cũng đừng làm bất cứ cái gì, chỉ hít thở và theo dõi,....
3. Tại nhà thiêu, khi một ng mà suốt đời luôn có những cảm xúc tốt đẹp với mình, đang từ từ trả lại thân thể cho tứ đại. Bạn có khoãng 4-5h để ngồi đó im lặng và nhận biết cái gì đang xãy ra xung quanh. Đó là một món quà cuối cùng dành cho tất cả, và bạn phải lấy trọn vẹn nó.
.......... và còn nhiều cách rất "tà đạo" khác nữa, nhưng nó sẽ cho bạn một cảm giác rất thật về kinh ngiệm trãi nghiệm những gì xãy ra trong tâm và trong đầu bạn.
Khi bạn nhận ra rằng bạn ko phải là các cảm giác đó, và cũng đồng thời nhận ra rằng ngay cả những suy nghĩ thường ngày của bạn cũng quanh quẩn ở đấy ! và cùng lúc với việc nhận ra điều ấy, bạn đã thoát ra khỏi chúng ! Đúng là nó trong đầu bạn, nhưng có sự phân biệt giữa "cái hiện tại đang nhận biết" và "cái mớ hỗn độn lao xao kia "
Cái bước phát hiện những suy nghĩ từ nơi khác đến là một bước đệm rất quan trọng. Có thể ai đó dùng một phương pháp khác hay hơn, nhưng với Nh, đó là cách để phát hiện ra cái tâm của mình.
Đó là cách của Nh, các bạn ko nên thử, vì có thể điều đó sẽ ko đúng với tất cả còn lại.

Có cách khác là Thiền quán tâm
cái ?oTa? suy nghĩ?
điều này ko đúng chút nào, Nếu nhận biết thì sao lại suy nghĩ?Nếu nhìn thấy các suy nghĩ thì đa phần cái nhìn thấy là một phần của tâm trí nhưng nó nằm sâu hơn.Trong lúc đang nhận biết về tâm trí mình, và một câu hỏi của tâm trí bay đến ?oai đang nhận biết? vậy là rõ ràng tâm trí đang lừa đảo.Nhưng phần sâu hơn đc nhận ra. Có một cảm nhận về khoảng cách với cái suy nghĩ lộn xộn ư? Nếu nhận thấy có khoảng cách với cái đc nhận thấy, vậy chắc chắn sẽ có ai nhận thấy.Nhưng đã có ai thì sẽ tồn tại ai mãi, vậy là kẻ lừa đảo mang tên _tâm trí_đang hoành hành. Khó khăn này thật khó tháo gỡ vì đằng sau người nhận biết lại có kẻ khác đứng nhìn.Em cũng đang cố gắng giải quyết nó nhưng đây là việc khó khăn. Định tâm để quan xát tâm trí rồi gạt phăng cả cái định đó đi là công việc khó khăn vì định tâm là mệt rồi. Rất rễ hiểu nhầm nhận thấy tâm trí là định rồi và để nó chiếm giữ toàn bộ mình.